Bo Burnham \u00e9 um comediante americano. Ele fez bastante sucesso pelo Youtube, fazia shows, mas come\u00e7ou a ter crises de ansiedade e depress\u00e3o e ficou anos trancado em casa. Quando finalmente se viu pronto para voltar aos palcos, veio a pandemia. Ent\u00e3o ele gravou INSIDE, um \u00f3timo especial, dispon\u00edvel na Netflix.<\/s><\/p>\n
Eu descobri a depress\u00e3o em\u2026 eu ia dizer 2010, quando fui diagnosticada. Mas n\u00e3o, foi muito antes disso. A depress\u00e3o sempre permeou meu lar, desde crian\u00e7a, mesmo n\u00e3o sendo eu a deprimida. Eu achava que aquele era o normal. <\/s><\/p>\n
Imagine fazer tudo sofrendo, ir chorando para a escola, chorar a tarde toda, ter explos\u00f5es entre todos os sentimentos e nenhum sentimento com 16\/17 anos, e o diagn\u00f3stico ser \u201cah, normal. \u00c9 adolescente n\u00e9? Faz drama.\u201d. Quando eu n\u00e3o consegui mais trabalhar, em 2010, foi que a coisa mudou de figura. Teve import\u00e2ncia. Enquanto eu estava produzindo, estava tudo bem. Mas de repente eu n\u00e3o conseguia mais produzir tamb\u00e9m. A\u00ed perdi o pouco valor que eu tinha para mim mesma.<\/s><\/p>\n
Foi um choque pra minha fam\u00edlia quando eu tentei desviver em 2011. Logo eu, dona de um senso de humor \u00edmpar, sempre t\u00e3o cheia de luz, energia, fala alta, risada. N\u00e3o tinha mais nada disso. Pra eles foi de repente. Pra mim, foi aos poucos e do nada.<\/s><\/p>\n
Muitas \u00e1guas rolaram. E eu estabilizei meu cen\u00e1rio, voltei a produzir, tomo medica\u00e7\u00e3o e tive altos e baixos.<\/s><\/p>\n
Em janeiro agora de 2024, eu realmente achei que eu ia melhorar. Eu achei que dois anos de an\u00e1lise estavam fazendo efeito, que eu estava aprendendo a demandar mais, definir limites, pedir, comunicar, me levar em considera\u00e7\u00e3o. O rem\u00e9dio estava t\u00e3o baixo.<\/s><\/p>\n
Estou rindo da minha ingenuidade.<\/s><\/p>\n
Eu oscilo entre a revolta de viver em um mundo imposs\u00edvel, mas que \u00e9 poss\u00edvel pra todo mundo.<\/s><\/p>\n
\u201cS\u00f3 um pouco de for\u00e7a de vontade, menos drama, voc\u00ea consegue, todo mundo consegue, por que voc\u00ea n\u00e3o? Todo mundo \u00e9 assim, isso \u00e9 normal. Inclusive, a vida da maioria das pessoas \u00e9 bem pior que a sua. E se voc\u00ea precisasse ir para um trabalho presencial, como voc\u00ea ia fazer? Coma frutas, verduras e vegetais. Evite frituras, a\u00e7ucares e industrializados. N\u00e3o beba, n\u00e3o fume. Fa\u00e7a atividade f\u00edsica. Trabalhe pelo menos 8h\/dia, bem focada. Economize dinheiro, n\u00e3o compre futilidades. Mantenha sua casa limpa. D\u00ea aten\u00e7\u00e3o para seu filho pequeno. Fa\u00e7a as unhas, retoque a raiz do cabelo, fa\u00e7a skin care. Care. \u00c9 quest\u00e3o de se amar, sabe? \u00c9 s\u00f3 se amar e fazer bem pra voc\u00ea mesma. Ali\u00e1s, se voc\u00ea n\u00e3o fizer, seu filho vai sentir. E eu n\u00e3o sei de que peso voc\u00ea est\u00e1 falando, voc\u00ea anda se comparando com os outros? Compre hoje mesmo esse aplicativo feito especialmente para voc\u00ea, que tem TDAH e n\u00e3o consegue fazer nada. Isso vai resolver sua vida. Seja mais produtivo! Mas n\u00e3o esque\u00e7a de descansar. Fa\u00e7a o que voc\u00ea gosta! Mas n\u00e3o d\u00ea seu filho para outro criar, voc\u00ea fez, voc\u00ea cuide. Fa\u00e7a tudo isso com anemia. Doente, gripada, \u00e9 s\u00f3 um v\u00edrus, n\u00e3o, eu n\u00e3o preciso fazer raio-x do seu pulm\u00e3o, eu ouvi e est\u00e1 limpinho. Voc\u00ea precisa de mais m\u00fasculo na perna. Se preocupe com o seu futuro. Viva o hoje. N\u00e3o ligue pro passado, mas por que voc\u00ea acha que voc\u00ea age assim? Bem, agora isso passou e voc\u00ea pode fazer diferente – voc\u00ea pode fazer o que quiser. O qu\u00ea voc\u00ea quer? N\u00e3o ouse querer morrer. Seu filho n\u00e3o pode sentir isso, nem crescer sem m\u00e3e. Mas voc\u00ea t\u00e1 bem, n\u00e9? Afinal, voc\u00ea realizou um sonho, n\u00e3o \u00e9? Voc\u00ea tem tudo: voc\u00ea tem casa, em um lugar bom, um lugar lindo. Voc\u00ea consegue pagar suas contas, n\u00e3o falta comida na sua mesa. Olha seu marido, sua fam\u00edlia que linda. Olha como todo mundo te ama. Por qu\u00ea voc\u00ea se sente assim afinal?\u201d<\/p>\n
Mais ou menos isso, em looping.<\/s><\/p>\n
Meu filho chegou da creche agora e eu preciso engolir o choro e esquecer isso at\u00e9 a hora que ele pegar no sono. Hoje n\u00e3o sei se consigo.<\/s><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Bo Burnham \u00e9 um comediante americano. Ele fez bastante sucesso pelo Youtube, fazia shows, mas come\u00e7ou a ter crises de ansiedade e depress\u00e3o e ficou anos trancado em casa. Quando finalmente se viu pronto para voltar aos palcos, veio a pandemia. Ent\u00e3o ele gravou INSIDE, um \u00f3timo especial, dispon\u00edvel na Netflix. Eu descobri a depress\u00e3o […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":183,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-115","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reflexoes"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/uuggxubfyic.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":186,"href":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115\/revisions\/186"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/183"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/martinha.online\/neuroses-cotidianas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}