nem fazer planos, nem seguir.<\/p>\n
Engra\u00e7ado, parece que eu j\u00e1 escrevi isso antes? Claro que todo texto que eu crio eu ensaio na minha cabe\u00e7a primeiro, como se eu estivesse no palco ou na c\u00e2mera contando como me sinto para algu\u00e9m; mas esse eu sinto que j\u00e1 escrevi. Se eu for repetitiva e voc\u00ea j\u00e1 leu isso aqui, compreenda: precisamos da repeti\u00e7\u00e3o para elaborar nossas neuroses. E eu tenho muitas neuroses.<\/p>\n
Por exemplo, no come\u00e7o de 2023 eu resolvi que ia fazer um tipo de OKR (objective and key results, um framework muito usado em startups e produtos) pessoais. Defini 3 objetivos:<\/p>\n
J\u00e1 deu para entender que a pessoa aqui ainda tem muito o que trabalhar n\u00e9. Mas piora.<\/p>\n
Eu fiz uma p\u00e1gina no Notion com todos os objetivos, formas de mensurar como estava indo e dividi por trimestres. Um ex CEO de uma ex empresa que trabalhei uma vez disse que o ser humano consegue se dedicar a algo intensamente por 90 dias. Depois disso ele precisa celebrar, de um \u201cresset\u201d, para poder renovar os objetivos e render bem por mais 90 dias.<\/p>\n
Talvez meu erro tenha sido fazer objetivos para o ano todo, em vez de focar em um por trimestre e sentir que finalizei algo. Porque esses objetivos s\u00e3o meio eternos. Eu fiz ingl\u00eas, estudei, fiz cursos online, mudei de profiss\u00e3o (de novo) (que bom). Eu marquei quantas vezes por m\u00eas fui na gin\u00e1stica, tomei minhas vitaminas e fui na nutricionista. Fiz terapia. Passeei.<\/p>\n
Chegou l\u00e1 pro meio do ano o Notion tava mais que abandonado j\u00e1. N\u00e3o fiz mais minha planilha de gastos mensal, que exigia uma mem\u00f3ria imensa pra lembrar onde gastei cada uma daquelas coisas – talvez eu at\u00e9 use um app pra isso esse ano, que \u00e9 bom ter os dados, s\u00f3 o jeito que eu estava fazendo que era improdutivo. Nem peguei mais os dados do Dailyo para atualizar gr\u00e1ficos (mas continuei usando o app que ele per se \u00e9 muito bom).<\/p>\n
Sendo honesta na minha retrospectiva, eu sinto que sobrevivi at\u00e9 abril\/maio, quando virei Product Ops, depois sobrevivi julho quando teve f\u00e9rias e fui para S\u00e3o Paulo, sobrevivi setembro que o menino ficou 10 dias em casa doente e a\u00ed o ano acabou.<\/p>\n
Dizem que o tempo voa quando a gente se diverte.<\/p>\n
A coisa mais importante que aprendi foi o valor de demandar, de pedir, de colocar limites, de n\u00e3o fazer micro-sacrif\u00edcios durante o dia todo. Por exemplo, que se eu quiser almo\u00e7ar massa, posso pedir pro Eduardo fazer um prato para dividir com a crian\u00e7a sem problemas. Que se eu n\u00e3o quiser mais fazer ingl\u00eas, posso parar de fazer, mesmo sem um grande motivo – apenas \u201cn\u00e3o quero mais\u201d \u00e9 o suficiente.<\/p>\n
Ainda t\u00f4 treinando isso. Muitas vezes nem percebo meus micro-sacrif\u00edcios at\u00e9 j\u00e1 ter gasto toda minha energia e estar irritada querendo um doce ou hamb\u00farguer. Eu nem noto que fa\u00e7o, que d\u00f3i.<\/p>\n
Bom, no final das contas, dado que meu Notion e painel foi abandonado, eu resolvi que ano que vem n\u00e3o quero melhorar em nada.<\/p>\n
Eu vi algo do tipo<\/p>\n
\npare de querer ser sua melhor vers\u00e3o e foque na sua vers\u00e3o favorita de voc\u00ea mesma<\/p>\n<\/blockquote>\n
e bateu forte em mim. Pensei em todas as minhas vers\u00f5es favoritas pela vida. A adolescente que buscava um pouco de si nas camisetas de banda em cima da camiseta do uniforme. O cabelo vermelho, as tatuagens, andar de bicicleta, os momentos que eu mais gosto de ser eu.<\/p>\n
Outra li\u00e7\u00e3o que quero carregar comigo foi minha irm\u00e3 que me ensinou. E \u00e9 ir\u00f4nico porque a bixinha \u00e9 super deprimida, mas ela me disse<\/p>\n
\neu deixei de procurar a perfei\u00e7\u00e3o e comecei a ver o que me deixa satisfeita.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Isso me ajudou demais a celebrar o que eu fa\u00e7o e entrego sem sofrer tanto com os feedbacks. Acho que \u00e9 muito isso, sobre como seguran\u00e7a n\u00e3o \u00e9 errar menos, mas errar com leveza.<\/p>\n
Ent\u00e3o que 2024 seja leve. Que tenha boas comidas saud\u00e1veis e algumas nem tanto, que tenha dias de gin\u00e1stica e de bicicleta, que tenha trabalho e estudo, mas tamb\u00e9m videogame e passeios. Que tenha carinho, amor, amigos. Que eu me encontre e encontre coisas que me fazem feliz. Que as semanas de caos e doen\u00e7as t\u00edpicas passem logo e sem preju\u00edzos. Que eu consiga guardar um pouco de dinheiro, sem deixar de viver pra isso. Que o ano seja bom conosco.<\/p>\n
E eu? Eu quero s\u00f3\u2026 ser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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